Yoga voor mannen

9 oktober 2024

.
Mannen hebben ook recht op een helder hoofd, een vitaal gevoel, een rustige adem, zachte maar sterke schouders én een soepele rug.
En het kan best lastig zijn om als enige in een damesgroep te zitten maar dat hoeft dus niet meer!

Dit najaar zijn er vier lessen, 1x 14 dagen zodat je eens kunt uitproberen, of weer op te frissen, hoe de critical alignment yogalessen eruit zien. Het is een down- to- earth-les waarin ontspanning, beweging, coördinatie en kracht centraal staan.

Je kunt je hier aanmelden.