YOGATHERAPIE

9 januari 2025

Van klacht naar klacht.

Dat is zo ongeveer wel de kern waar deze lessen om draaien.
Als je weer voelt dat je kunt ontspannen geeft dat ook mentale kracht.
Je gaat ervaren hoe open en krachtig je lichaam kan voelen, hoe je fysieke houding je mentale houding kan bepalen en andersom.

Deze groep, maximaal zes mensen, is geschikt voor je als je te kampen hebt met spanningsklachten en rug, nek en schouderklachten.
Je krijgt een intake, oefeningen voor thuis en een evaluatie.
Je kunt steeds voor 10 lessen boeken.